2013. november 11., hétfő

Elmarad...

A most szombati klubnapot betegség miatt sajnos nem tartom meg. Aki kölcsönzött hordozót vagy könyvet hozna vissza , keressen meg az enci.posta@gmail.com címen vagy a 06705868117-es telefonszámon.


2013. október 8., kedd

Maminbaba - hordozós latin fitness bemutató óra!!!

Végre, végre nem kell messze menni, októbertől a kerületben is elkezdődnek a Maminbaba hordozós latin fitness órák! Nagyszerű lehetőség annak aki intenzív, vezetett, aerob jellegű mozgásra vágyik , de nem tudja hova tenni babáját. Lesz hordozós tanácsadás, azt is szeretettel várjuk aki még nem hordozott sosem , de kipróbálná. Legközelebbi klubnapunkon lehetőségetek lesz kipróbálni ezt a nagyszerű mozgásformát és további információt kaphattok Krisztától ha úgy érzitek, hogy szívesen folytatnátok. Akit nem érdekelne, vagy kötne le a torna , annak játszósarok lesz kialakítva, és változatlanul lehet bármilyen kérdéssel bombázni  , például a hidegben hordozás lehetőségeiről.Létszám miatt kérlek jelezzétek előre részt vennétek e a bemutató órán (30 perc) és szeretnétek e hordozóeszközt a tornára (ha nem lenne, vagy nem olyan amivel belevágnátok) az enci.posta@gmail.com címen. Kényelmes ruházat javasolt :)

2013. augusztus 13., kedd

Hamarosan vége a nyári szünetnek!!!

Remélem mindenkinek adatott rövidebb-hosszabb idejű kikapcsolódásra ideje a nyáron, hamarosan megkezdődik a tanév, ezzel egy időben újra elindul a klubélet is. Hamarosan képes beszámolót kaptok a nyári könyvtárlátogatásról , az aktuális új időpontokat pedig már megtaláljátok a jobb oldali menüsorban. További tervek és részletek hamarosan! Várlak titeket szeretettel!!

2013. július 16., kedd

Gyertek könyvtárba holnap!!!!!!!

Holnap délelőtt meglátogatjuk a Rákoskeresztúri Szabó Ervin könyvtárat. Szerencsére nagyon sok szuper könyvhöz tudtok hozzájutni ami a klubkönyvtárban nem elérhető, ezen a napon ki is készítik nekünk. 0-12 éves kor között a gyermekek  ingyenesen beirathatóak (évente meg kell újítani a tagságot) amiért babaolvasót kapnak . Ehhez mindössze az édesanya személyi igazolványa és kettejük (anya+gyermek) lakcímkártyája szükséges. A tagság esetén több könyvet is kölcsönözhettek 4 hétre díjmentesen!! Segítsétek beiratkozásotokkal , hogy a könyvtár kínálata bővülhessen!!! Szeretettel várunk holnap mindenkit függetlenül attól érdekli e a babahordozás vagy sem! Minden szükséges információt ITT találtok!



2013. június 13., csütörtök

Anyatej Világnap

A Csekovszky Művelődési Házban ma 10 és 13 óra között kerül megrendezésre immár 20.alkalommal az Anyatej Világnap. Erre az alkalomra 4 db Babahordozós/Szoptatós Mamaláncot ajánlottunk fel a tombolasorsolásra. A szerencsés nyertesek a láncokat a holnapi vagy a soron következő klubnapjainkon vehetnek át személyesen :)


2013. június 4., kedd

Júniusi forgatag :)

Az idén késik a jó idő, a jelenlegi előrejelzés szerint még a jövő hét végéig marad ez a borús, esős, hűvös idő. A jó programokról és a kikapcsolódásról mégsem kell lemondani :)


Június 14-én pénteken , 10-13 óra között kerületünkben 20.alkalommal kerül megrendezésre a Csekovszky Árpád Művelődési Központban  az Anyatej Világnap érdekes kerekasztal beszélgetésekkel, tombolasorsolással és tanácsadásokkal. Idén hozzám fordulhattok hordozással kapcsolatos kérdéseitekkel, vagy akkor ha szívesen kipróbálnátok <3 nbsp="" p="">
Másnap, június 15-én a szokott időben, 10 -12 óra között tartjuk a Rákosmenti Babahordozó Klub következő alkalmát. Témánk: Az újszülött és a csecsemő valós igényei - hordozás a mindennapokban. Az előző napi tombolasorsolásra felajánlott 4 db hordozós / szoptatós láncot a nyertesek is itt vehetik át és a klubnapon jelenlévők között is kisorsolunk még egy darabot :) A művelődési ház nyári zárása előtti utolsó klubnapunk lesz ez, ami hivatalosan majd szeptembertől folytatódik. A nyári szünet ideje alatt kültéri programokon foglak titeket várni, figyeljétek a blogot és a Facebook csoportunkat a részletek miatt!

Klubkönyvtárunk újabb nagyszerű könyvekkel bővült ,hogy ne csak a várandóssággal és szüléssel kapcsolatos témakörökből legyen kínálat. Részletesebb ajánlóval később jövök, addig egy kis ízelítő:





2013. május 22., szerda

Programajánló: Ha június, akkor Hordozásünnep!

Idén kicsit másképp!



A "Rengeteg" nevű bababarát kávézó (Budapest IX. ker., Tűzoltó utca 22., a Trafó mellett, a volt Tündérgyár helyén) vár minket 2013. június 2-án 10.00-13.00 között.
Hozzátok magatokkal a hordozótokat és/vagy a babakocsitokat és/vagy a pocakotokat, a hordozós és/vagy más babás kérdéseiteket és esetleg egy kis süteményt, amit a közös “piknik” asztalon lehet elhelyezni!
Az Ölbebaba Egyesület idén is babahordozási (Szalai Zsani – ClauWi, Szegi-Holtzinger Zita - Zita mama oldala, Szél Zsófia – Hordozó.hu), szoptatási, alvási (Kalmár Alexandra - La Leche Liga MagyarországHordozó.hu) és perinatális (Csörgő Andrea - Csörgő Szülőhangoló) tanácsadással, kis kézműveskedéssel sok szeretettel és számos különlegességgel vár titeket!

  • Mivel lesz fedett helyiség is, végre nem kell tartanunk az esőtől, így azt eső esetén is megtartjuk.
  • 10.00-tól a Bogár Muzsika zenél a kicsiknek.
  • A gyerekeket a Rengeteg házigazdái kakaóval és kaláccsal látják vendégül.
  • Sőt ide Apa sem pusztán sofőrként vagy a család iránti lojalitásból jön veletek, hiszen a komplexumban megtalálható Élesztő 17féle kézműves sörrel várja őket.
  • A program ingyenes! A kávézóban és a sörözőben a fogyasztás nem kötelező, lehetőség van kizárólag piknik jellegű részvételre is.
Gyertek, és ünnepeljük együtt a babahordozást!
Egyéb információk az egyesület honlapján: www.olbebaba.hu

2013. május 9., csütörtök

Májusi Klub és JÁTÉK!!!!!! - most szombaton

Soron következő klubalkalmunkon állandó témáinkon kívül most a fogamzásgátlásról lesz szó , azon belül is a hormonmentes módszerekről faggathatjátok meghívott vendégünket.

Játékot is hirdetek!! Két ajándékot fogok kisorsolni, egyet azok között akik január óta kölcsönöztek könyvet vagy hordozóeszközt (jelentkezni az enci.posta@gmail.com-címen kell!) illetve azok között akik a most szombati , illetve a jövő havi klubnapon részt vesznek  :D 

Kérem a kikölcsönzött hordozóeszközöket június 10-ig visszajuttatni rendezvény miatt.

2013. április 17., szerda

Minden amit gyermeked alvásáról tudni szeretnél...

Már csak pár nap és ismét találkozunk. Meghívott vendégünk Kalmár Alexandra babahordozási tanácsadó és oktató, a La Leche Liga szoptatási tanácsadója, alvás szakértő,  akihez ezúttal alvás, altatás, együttalvás témában felvetődött kérdésekkel fordulhattok bizalommal és meleg szívvel ajánlom, éljetek a lehetőséggel :D

Kérem azokat, akiknél kölcsön könyv, vagy hordozó van, amennyiben erre az alkalomra visszahozza, azt a klub elején tegye meg, hogy mások is hozzájuthassanak.

Sok szeretettel várok mindenkit! Enci :)

2013. április 12., péntek

KELL EGY HELY -ingyenes nyílt nap új helyszínen!!!!!!!

Április 13-án, szombaton 10 órától 18.30-ig egy kis ingyenes ízelítővel szeretnénk megajándékozni Téged és családodat!

Délelőtt inkább babás programokkal várunk, délután a nagyobb gyerekekre számítunk.
Lesz zenés interaktív játék és érdekes beszélgetések szülésről/születésről, baba-mama kapcsolatról, TV-zésről. Lesz Ringató, kézműveskedés, valamint tanulási nehézségekkel, iskolaérettséggel kapcsolatos és babahordozási tanácsadás. Még egy kis történelmi ismeretre is szert tehet, aki ellátogat hozzánk, hiszen “játszunk történelmet” is.
Pakold föl a családot és gyere, kóstolj bele Te is!
Kérjük, regisztráld magad  itt , hogy biztosan ott lehess, de jöhetsz regisztráció nélkül is!!!!

Részletes program:

Nagyterem

10:00 – 10:30 Ringató (közös családi éneklés, Hazay Annamária)
10:30 – 11:30 Egymásra hangolódó – beszélgetés az anya-baba terápiáról (Szerémi Andrea, pszichológus)
11:30 – 12:30 Mindannyiunk története – beszélgetés a szülésről, születésről a Kórházban háborítatlanul c. film ihletettségében (Szalai Zsanett, dúla, gyászcsoportvezető)
13:00 – 15:00 Ebédszünet
15:00 – 16:00 “Játsszunk történelmet!” – élményalapú tanulás 6-10 éves gyerekeknek (Hermanovszki Szilvia, pedagógus)
16:00 – 17:00 Kavicstündér – hagyományos kézműveskedés (Zöldné Takács Andrea, Gönczy Dóra)
16:30 – 17:30  ”Tiltsam, vagy engedjem?” A modern civilizáció hozadékai: TV, számítógép, internet – beszélgetés (Szerémi Andrea, pszichológus)
17:30 – 18:00 Tipegő-topogó – zenés interaktív játék 4-10 éves gyerekeknek (Haik Viki)

Kisterem

10:30 – 11:30 Babahordozási tanácsadás (Kosztyu Emőke-Enci)
11:30 – 12:30 Iskolaérettség – tanácsadás (Kulcsár György, mozgásterápiás fejlesztő)
15:00 – 15:30 Iskolaválasztás – tanácsadás (Kulcsár György, mozgásterápiás fejlesztő)
17:00 – 17:30 Tanulási nehézségek – tanácsadás (Kulcsár György, mozgásterápiás fejlesztő)

A Nyitónap új helyszíne: HERMINKA ÓVODA 1143. Budapest Ida u. 6.

2013. március 21., csütörtök

Szombaton!!!!!!

A holnap utáni klubnapunkon Bényi Katinak köszönhetően Ringató foglalkozáson vehettek részt, egy kis vidámságot csempészve ebbe a borongós időbe így a húsvét közeledtével. Aki szeretne részt venni a foglalkozáson érkezzen meg fél 11-ig. Babahordozási tanácsadás a foglalkozás előtt és után lesz, gyümölcslé kóstolás pedig a készlet erejéig.


2013. március 18., hétfő

Következő alkalommal gyümölcslevet is kóstolunk :D


A most szombati klubnapon először fogunk finom gyümölcsleveket megkóstolni, a tesztelt termékeket ráadásul a magyar gyümölcslevek nagy múltú gyártója, a SIÓ biztosítja számunkra. A TRND-vel közös projektben a SIÓ prémium minőségű termékcsaládját, a Frissen Préselt gyümölcsleveket kóstolhatjuk meg együtt. A SIÓ Frissen Préselt gyümölcslevek friss, hazai gyümölcsökből készülnek, hagyományos préseléssel, és igazi prémium termékek a 100%-os gyümölcslevek kategóriájában.Gyertek el , kóstoljátok meg , mondjátok el róla véleményeteket!!

A gyümölcsleveket nagyon sokan szeretjük, mert egészségesek és ízletesek.A gyümölcslevek különböző típusait különböztethetjük meg a gyümölcstartalom,valamint az előállítás módja alapján. Bár nagy
a választék a különböző típusok terén, mégis rengetegen a 100%-os gyümölcstartalmú termékeket kedvelik
a legjobban. A 100%-os gyümölcslevek kategóriájában igazi prémium terméknek tekinthetők a SIÓ Frissen Préselt gyümölcslevek, melyek kizárólag a gyümölcs levét tartalmazzák, így különböznek a szintén 100%-os, de sűrítményekből készült termékektől. A frissen préselés technológiának köszönhetően a gyümölcs
a lehető legrövidebb idő alatt jut el a szüreteléstől a préselésig.Közvetlen préseléssel kerül a gyümölcslé a dobozba, melyben védve van a napfénytől és az oxidációtól. Így hűtés vagy tartósítószerek nélkül is sokáig megtartja magas minőségét. A SIÓ Frissen Préselt termékcsalád egyesíti a friss hazai gyümölcs és a prémium gyümölcslé tulajdonságait. A különleges gyártási technológia segítségével a dobozokba csupán a frissen préselt gyümölcslé kerül, adalékanyagok,valamint cukor és víz hozzáadása nélkül. A SIÓ Frissen Préselt gyümölcslevek friss, kézzel válogatott, hazai gyümölcsökből készülnek. A hagyományos préselésnek
köszönhetően a friss gyümölcs megőrzi természetes ízét és értékes hatóanyagait. A SIÓ Frissen Préselt
gyümölcslevek friss, egészséges hazai gyümölcsökből készülnek. A termékek érett, ép és egészséges gyümölcsökből készülnek. Minden SIÓ Frissen Préselt 0,75 L gyümölcslé 1,125 kg gyümölcs levét tartalmazza. A SIÓ kíváncsian várja véleményünket az általuk leggyümölcsösebb gyümölcslének tartott
termékről.

2013. február 28., csütörtök

Adóbevallás : 1%

Ha tudod , adód 1%-val támogasd az Ölelés Babahordozó Egyesület munkáját :)


Úgy hisszük, hogy minden babának joga van ahhoz, hogy érzelmi biztonságban cseperedjen fel kiegyensúlyozott, felszabadult szülők mellett.
Úgy tudjuk, hogy a harmonikus családi élethez – a babával való intenzív együttléthez, közben pedig a szülők szabadságának biztosításához a legideálisabb eszköz a hordozás.
Azért dolgozunk, hogy minél több család megismerje a babahordozás csodáját, és rátaláljon a számára legbiztonságosabb és legkényelmesebb hordozási módra.
Te is segíthetsz küldetésünk teljesítésében személyi jövedelemadód 1%-ának felajánlásával. Ehhez nem kell mást tenned, mint kitölteni a “Rendelkező nyilatkozat a befizetett adó 1+1%-áról” című nyomtatványt az alábbi módon:
A kedvezményezett adószáma: 18023563-1-13
A kedvezményezett neve: Ölelés Babahordozó Egyesület

Köszönjük!

2013. február 27., szerda

Könyvajánló: Jean Liedloff: Az elveszett boldogság nyomában

Az alábbi cikk innen való , de annyira jól összeszedett összefoglaló, hogy kár lenne csupán a linket kirakva a figyelmetekbe ajánlani. Szerintem a könyv minden első gyermekes anyukánál alapműnek kellene lennie, mert elolvasása után remélhetőleg kevésbé érezné magát inkompetensnek saját szerepében, könnyebben vívna meg azokkal a hatásokkal amelyek szülőként elbizonytalanítják .

Jean Liedloff:
Az elveszett boldogság nyomában – A kontinuum-elv
Kétezeregy Kiadó, 2008.
Sok nevelési módszereket bemutató könyvet olvastam már, nagy részüket még azelőtt, hogy anya lettem volna. A sokféle ismeret birtokában ma azt mondom, bár ne tettem volna, mert összezavartak és minden jó tanács ellenére elnyomták az ősi ösztönöket bennem, amik a legjobb anyává tehetnek bárkit. Mégsem tennék máshogy, mert minden elolvasott könyvnek volt mondanivalója számomra, – ha néha csak az is, hogy így ne! – amiket összefésült, és minden eddigi kérdésemre választ adott Jean Liedloff, Az elveszett boldogság nyomában című könyve, ami Barta Judit fordításában jutott el a magyar közönséghez.
A szerző amerikai származású, egyetlen könyve jelent meg és nincsen saját családja, viszont a dél-amerikai őserdőben töltött két és fél év során olyan tapasztalatokat gyűjtött, amiket szerencsére megosztott velünk, hogy mi jobb szülők és jobb emberek lehessünk.
„Ez a könyv egy elvet igyekszik elmesélni, nem pedig egy történetet”, mégis azzal kezdi, hogy felfedi,  milyen kalandos úton a véletlenek sorozatának köszönhetően jutott el  többek között a jekána indiánok közé, ahol a romlatlan emberi természetet figyelhette meg. Kaliforniai otthonában pedig pszichoterapeutaként alkalmazza azóta is, az ott levont tapasztalataiból megalkotott kontinuum-elvet.
Megfigyelte, hogy míg az ún. nyugati civilizáció boldogtalan és feszített tempóban átrohan az életén, addig az őserdőben elszigetelt jekána indiánok tökéletes harmóniában élnek magukkal és környezetükkel. Arra a következtetésre jutott, hogy mindez a teljesség mindannyiunkban megtalálható, de igen hamar megfosztanak tőle. A csecsemőkorban természetesen meglévő bizalmat kell csak megtartanunk a boldogságunkhoz:
Az anyaméhben egyenes vonalú fejlődési szakaszok vezetik át a magzatot azon a kilenc hónapon, amikor már készen áll, hogy megszülessen. Ebből a kényelmes, biztonságos közegből kiszületik (ahogy a 3 éves unokahúgom javította a megszületni kifejezést) egy hideg, vakítóan fényes, fülsiketítően hangos, túlságosan tágas világba, amihez mind villámgyorsan képes alkalmazkodni.
Az anyaméhben beteljesült vágyak feltételezik a születés utáni igények kielégítését is. Az evolúció évmilliói során őseink tapasztalatai genetikailag kódolódtak bennünk a magzati kortól kezdve, hogy mikor, mire van szükségünk a túléléshez. A természet pedig egyszerűen csodálatos, mert se többet, se kevesebbet nem követel annál, mint amennyire szüksége van.
A csecsemők az örökkévaló mostban élnek, minden akciót interakció követ. Az elvárásai a moston és az ősi beidegződéseken alapulnak. Amikor hagyunk sírni egy kisbabát, az időtlen reménytelenség állapotába taszítjuk. A babák létfontosságú szükséglete, hogy karban legyenek. Ezt korábban nem kérdőjelezte meg senki, hiszen az életben maradás feltétele volt, hogy az anya ne tegye le a babáját. Nyilván ma nem attól kell tartanunk, hogy egy kardfogú tigris elragadja a gyermeket, de az ösztöneink és igényeink ettől nem változtak. Biztonságot nyújt számunkra a folytonosság érzése. A gondolkodás előtti érzések befolyásolják a gondolkodó benyomásait a világról, amik meghatározzák a viszonyait vele.
„A kultúrában való részvételnek az elvárása evolúciónk terméke, és az erkölcsök, melyeket ezen elvárások folytán magunkévá teszünk, ugyanolyan szerves részeivé válnak a személyiségünknek, mint más fajoknak a veleszületett viselkedésmódjai. ”
A csecsemőket hagyni kell, hogy kibontakoztassák velük született képességeiket szükségleteik szerint. Ez kicsit Marxista filozófiának hangzik, de tény, ha első pillanattól kezdve az elégedettség érzését erősítjük, akkor az lesz a viszonyítási alap nem pedig az elégedetlenség, megfosztottság érzése. Most, hogy hivatalosan is az egyik legelégedetlenebb nemzet vagyunk, azt gondolom külön is érdemes odafigyelnünk, hogy a nézőpontunkat alapjaiban cseréljük ki a félig üres pohárról a félig telire.
A szerző számos érdekes példával meséli el, hogy milyen könnyedén és természetesen illeszkedik a jekána indiánok életébe minden csecsemő és gyerek. A mi társadalmunkban két felfogással találkoztam. Akik azt tartják természetesnek, hogy a gyerek az első pillanattól tökéletesen alkalmazkodjon a szülők napirendjéhez, a másik oldalon azok állnak, akik teljes mértékben alárendelik magukat a gyermekeiknek. Számomra az egyik sem követhető, ezért megnéztem a lányom szokásait, alkalmazkodtam hozzájuk, de aztán azt a napirendet igyekeztem betartatni vele is. Az általa kialakított rendszer két-háromhetente változott ugyan, de számunkra ez működött.
A jekánák nagyon tisztelik egymást, a gyerekeket is egyenrangú partnerként kezelik minden szituációban születésük pillanatától. Nem foglalkoznak külön azzal, hogy mik a gyerekek szükségletei, a sajátjukat elégítik ki, végzik a mindennapi teendőiket és mindebben részt vesznek a gyerekek.
Az őserdőben természetesen nem használnak babakocsikat, közvetlenebb módon oldják meg, hogy a gyerekek testközelben legyenek. Hordozzák őket, pántokkal, kendőkkel kötik magukra. Az első észlelések így egy tevékeny anya testéhez kötődnek.
Liedloff azt a tapasztalatot vonta le, hogy ideális esetben a szülők példákat nyújtanak a gyerekeiknek – a felnőtt társadalom a fiatalabbaknak – az nem befolyásolás. Ahogy a jekánák is, nem kell külön figyelni a gyerekekre aközben, hogy végezzük a saját dolgunkat. Elég olyankor velük foglalkozni, amikor igénylik és akkor is csak annyira amennyire szükségük van rá.
Gyakran esem én is abba a hibába, hogy non-stop védőhálóként akarok szerepelni a lányom életében, és nagyon kevés esettől eltekintve teljesen feleslegesen fordítok erre plusz energiát. A ritka alkalmak, amikor megelőzök egy-egy kisebb sérülést pedig nem mindig válnak a javára, mivel így nem ismeri meg a korlátait. Mivel a szándékaim és a lehetőségeim különböznek, így minden jó akaratom ellenére is történnek balesetek. Gondolom nem az én kétéves lányom az egyetlen, akinek kék-zöld foltok és mindig megújuló bibik színesítik a lábait. Arról is nehéz leszokni, hogy ne rohanjak rögtön oda, sztoikusan szemléljem csak az eseményeket, mikor tótágast áll a kismotorjával mindaddig, míg biztosan nem tudom, hogy itt most kellek. Abban sem egyedülálló, hogy néha egy kis szellőre is, a kellő figyelem birtokában úgy reagál, mint egy gyakorlott focista, míg vérző sebekre néha ügyet sem vet, ha nagyon belemerült valamibe.
A könyv nagyon jól tagolt fejezetekben vezeti fel, meséli el a kontinuum-elv lényegét a csecsemőkortól a felnőttkorig. Jól látja és láttatja is a különbséget a természeti társadalom és a mi felgyorsult, rohanó életünk között. Érthetően meséli el a lényeget, használható gyakorlati tanácsokat is ad, hogyan lehetne, átültetni az elvet a mindennapjainkba.
Nagyon érdekesen vezeti le a gyerekkori elégedetlenségből származható felnőttkori frusztrációinkat, amik megfelelő viselkedési formákkal megelőzhetőek a következő generációk életében, illetve felnőttkorban is kijavíthatóak.
A könyv nyilván költői túlzással, de lényegében minden hétköznapi problémára választ ad. Nem tudjuk lexikonként felütni a hisztis szónál és nem kapunk egy receptet, ha ezt tapasztaljuk, ezt és ezt tegyük és akkor minden nagyon jó lesz.
Igazából sokkal többet tud. Összefüggéseiben mutatja meg, hogy lehetünk elégedett emberek és boldogok.



Ha szívesen elolvasnád a könyvet, gyere és kölcsönözd ki :)

2013. február 26., kedd

Újabb kölcsönözhető könyvek...

A klub könyvtára két új darabbal bővült. Mostantól Adele Faber, Elaine Mazlish: Testvérek féltékenység nélkül illetve Beszélj úgy, hogy érdekelje, hallgasd úgy, hogy elmesélje című könyvei is hozzáférhetőek. 




A következő klubalkalmunk március 23-án lesz , várlak titeket ! Enci :)

2013. február 15., péntek

Újabb klubnap

Holnap ismét találkozunk, immár a nagyteremben. Szeretettel várok mindenkit!

Programajánló: Hordozós séta 2013

Idén újra szeretnénk felhívni az emberek figyelmét a hordozásra. Találkozzunk az Oktogonon és sétáljunk át a Westendbe, célállomásunk a bevásárlóközpont teraszán található játszó. Közben csatlakozhatnak a Nyugatinál, vagy a Westendben azok, akik nem szeretnének/tudnak hosszabban sétálni. Majd pontosítunk erről és telefonszámokat cserélünk, hogy senki se vesszen el. Természetesen nem plázázni akarunk, hanem tömegekkel találkozni és ha a hegy nem megy...stb.

Időpont: 2013. április 15. 09:45
Csatlakozni lehet: http://www.facebook.com/events/532472656786171/?fref=ts

2013. január 30., szerda

Kenguru/kifelé hordozás vs. ortopédiailag helyes hordozóeszköz/hordozás szerintem...




A kenguru/kifelé hordozás kontra ortopédiailag helyes hordozóeszköz/hordozás kapcsán már nagyon régóta kikívánkozik belőlem ez a bejegyzés. Nagyon sok helyen látok képeket híres vagy nem híres szülőkről amint arccal kifelé fordított gyerek látható rajtuk, és az ilyen képek alatt mindig olvasok olyan hozzászólásokat amelyek arról szólnak mennyire helytelen amit tesznek és ezzel kárt okoznak gyermeküknek. 
Magam részéről nem vagyok kiborulva, de nem is értek vele egyet. Szerintem egy kicsinek a szülei közelében , testközelben van a helye. Ilyen szempontból a legkényelmetlenebb kenguru is jobb mint a babakocsi magánya, mert hiszem , hogy minden szülő jót  - mi mást - szeretne a gyermekének, csupán  nem tudják, hogy van másik alternatíva ami egészségesebb és kényelmesebb is lehet, vagy olyan ellentmondásos információkat kaptak a babahordozás kapcsán ami elbizonytalanítja őket ( ilyen pl.: befelé fordítva nem kap levegőt..., nem lát ki..., nem szereti ha befelé fordítják... , nem beszélve a hordozóeszközökben található képes útmutatókról ahol ajánlott pozíció a kifelé fordítás) vagy esetleg tudnak minderről de valamilyen ok miatt félnek hátra v. csípőre kötni a gyermeket (pl. mert leesik, nem látja, nem érzi biztonságosnak).  Mindezt annak tükrében írom , hogy első fiamnál nekem is kengurum volt és hordoztam kifelé, a kezdet kezdetén még kendővel is pusztán tájékozatlanságból.A gyermekeim élnek és virulnak, nem lettek elrontva és még csak nem is tiltakoztak annak idején amiért ilyen elvetemült helyzetben , eszközben hordoztam őket. 10 éve nem volt internet hozzáférésem , nem is tudtam, hogy létezik hordozókendő, soha nem is láttam hordozókendőbe csomagolt kisbabát még képen sem, nemhogy élőben, viszont volt egy Németországból kapott kengurum amit mindketten szerettünk és a méretkorlátok miatt rövid ideig de használtunk, határtalan szabadságot adott a babakocsis bénázások helyett. Amikor második fiamat vártam ,pár évvel korábban láttam már 1x!!! hordozott babát és halottam a Nandu hordozókendőről. Csak azt tudtam , hogy olyan valami kell ,ami kezdettől használható, nem növi ki olyan gyorsan a és overállal is belefér a gyerek :D Ezeknek a kritériumoknak akkor egyetlen hiper-szuper kenguru sem felelt meg, így került képbe a nandu, bár erősen kételkedtem abban , hogy az életben valaha megtanulom használni és a fényképes útmutatón kívül egyéb információ nem állt rendelkezésemre! Ahogy hazakerültünk a kórházból meg is kíséreltem bölcsőtartásban magamra kötni. Hosszú ügyetlenkedés után kezdett hasonlítani a kendő elrendezése a füzetben látottra, amikor is megpróbáltam belegyömöszölni párnapos csemetémet aminek éktelen sikítás és vigasztalhatatlan sírás lett a következménye. A kendő úgy repült a sarokba mint a szél , mondván : vacak az egész , a gyerek utálja - és ott is maradt még pár hétig érintetlenül amikor is muszáj volt a nagyobbat oviba vinni a tél közepén tömegközlekedve. Megtanultuk az elöl kereszt kötést amit 8 hónapos koráig használtunk és egész hamar rutinossá váltam ennek az egy kötésnek a kivitelezésében. Utólag visszatekintve laza volt, lógott a gyerek mert nem mindig volt szoros, vagy néha túl magasan is volt, sőt kifelé is fordítottam amikor nyáron a kertben játszottam  a nagyobbal , hadd lássa mi történik körülötte de Ő nem reklamált mindig, nagyokat szundított rajtam. 8 hónaposan már azon gondolkodtam, hogy eddig tartott a hordozás, ekkor akadt meg a szemem egy programon: Nemzetközi Babahordozó Hét - babahordozási tanácsadással!! Gondoltam egy utolsó program még belefér , szép befejezése lesz ennek az időszaknak. Ott találkoztam először Szabó Verával, Ónodi Ágival ,az Ölbebaba Egyesület tagjaival és egy csomó másik hordozós anyukával. Akkor került először a hátamra a fiam ami megkönnyebbülést hozott és új távlatokat nyitott! Akkor ismertem meg hogyan lehet biztonságosan hátrakötni a porontyomat, hogyan lehet másképp is megkötni a kendőmet, hol tudom mindezt megtanulni,  milyen más hordozó eszközök vannak , hogyan lehet még komfortosabbá tenni a hordozást télen, nyáron, hogyan segíthet a testközelség,  babahordozás a szoptatásban a kapcsolatépítésben köztem és a gyermekem között. Harmadik fiammal a várandósság alatt sokat segített a pocakkötés az utolsó hetekben, a szülés után volt alkalmam megtapasztalni mennyivel másabb egy újszülött hordozása és ő már 2 hetesen a hátamra került ha úgy kívánta a helyzet.Van babakocsink , egy kezemen megszámolhatom hányszor vettük elő a két kisebb gyerek miatt az elmúlt 4 évben. Sok sok nehéz vagy vidámabb helyzetet tudtunk átvészelni, megélni, összebújva, egymáshoz simulva. Számomra nincs az a helyzet amikor a hordozás nem jobb megoldás mint a babakocsi vagy a kézben cipelés de ez valószínűleg mindenkinél más. Mostanában autóval közlekedem többnyire, de ahova lehet gyalog megyünk , és a kocsiban is mindig van legalább egy karikás kendő! Kivételesen szerencsés helyzetben van az az anyuka aki már az első perctől birtokában van ezeknek az értékes információknak így élni is tud vele, de ez nem mindenkinek adatik meg! Ma abban a szerencsés helyzetben vagyunk, hogy szinte minden fórumon találkozhatunk hordozásban jártas szakemberekkel, most már mindennapos a hordozott baba látványa, rengeteg klub van országszerte.
Akár kenguruban akár másban hordozol, akár helyesen akár nem , várunk sorainkba, hogy tapasztalhass, kérdezhess, segíthessünk mert ezért vagyunk!












2013. január 24., csütörtök

Programajánló: Ismét filmvetítés

Perinatus filmklub
Az alapítvány újonnan induló programjának célja, hogy olyan kötetlen közösségi helyzetet teremtsen, ahol a várandósság, szülés, születés, családdá válás és kisgyermekes lét kérdéseit járhatjuk körül. A megtekintett filmalkotások nyomán beszélgetünk ezekről a témákról, esetenként meghívott szakértők csatlakozásával. A filmklubba családokat és szakembereket egyaránt várunk.
A vetített film: A belső erő (Die Kraft in mir)
A film három kisbaba világrajövetelét mutatja be egy német születésházban. Érzékletesen szemlélteti, hogy a vajúdás és szülés folyamatában hogyan találnak rá az anyák a belső erejükre.
Részvételi díj: 800 Ft/fő
Háziasszonyok: Cseke Bernadett a Perinatus Alapítvány önkéntese, dúla, mentálhigiénés képzés záró szakaszában és Várkonyi Lilla a Perinatus Alapítvány önkéntese, pszichológus képzés záró szakaszában.
Helyszín: Perinatus Alapítvány, 1061 Budapest, Hegedű utca 9. fszt. 1. kapucsengő 14.

2013. január 18., péntek

Programajánló:Térítésmentes Szülésfelkészítő tanfolyam! 2013 január 26-án, szombaton!


Tanfolyamunkon az ötször három órás találkozásokon az anya és az apa rátalálhat az előző életciklusaiban még fel nem dolgozott szorongásaira, feszültségeire. Az egymásra figyelés elsajátításának folyamata segít abban, hogy gyermekük jelzéseit is megtanulják felismerni és szülés közben is megértsék, teljesíteni tudják „kéréseit”. Megfigyelhetnek néhány természetes szülést és más szüléssel, szülőséggel kapcsolatos történést filmen, megismerkedhetnek a jogaikkal, ennek alapján elkészíthetik saját szülési tervüket, szituációs játékokban gyakorolhatják a szülés alatt és az utána várható helyzeteket, megtanulhatják, hogyan képviseljék saját maguk és gyermekük igényeit és érdekeit a tágabb családban és a szakemberek felé. A szülés-születésre - mint az első megküzdési élményre - való felkészülés a baba és a család életében  ugyan nagy hangsúlyt kap a program során, ám a középpontban mégis a kompetens szülővé válás, a születő család tagjainak kölcsönös egymásra hangolódása, együttműködése áll. 
Az információnyújtástól a szülés folyamatán át, a szülést segítő módszerekről, az újszülött gondozásáról majd a feljövő félelmekkel és a csoport által hozott témákkal lehet foglalkozni.

A tanfolyam időpontja:  2013 január 26. Szombat. 15:00-18:00 óráig.

A tanfolyamot Novák Jula, dúla tartja aki négy felnőtt gyermek édesanyja: „2001-ben alakult Magyarországi Dúlák Egyesületének egyik alapító tagja és jelenleg szakmai koordinátoraként a szervezet országos hálózattá építésén, a TAVAM elnökségében pedig a méltó módon történő, minél természetesebb szülés-születés lehetőségének elterjesztésén dolgozom. Tizenhat éve kísérek szüléseket dúlaként, és segítek a várandósoknak a szülésre, szülői szerepre való készülődésben. Fókusztrénerként a természetes szülés útjában álló testi-lelki akadályok leküzdését és a későbbi szülő-gyerek kapcsolatban az egymás érzelmi szükségleteire történő kölcsönös ráhangolódást, a családi harmónia kialakítását, annak megőrzését, az érzelmi intelligencia fejlesztését segítem.”

Jelentkezni telefonon a 06 1 384 5541/5 melléken, személyesen a 1146 Budapest, Hermina út 57. szám alatt a Cserf-S-ben, illetve az elektronikusan az alábbi linkre kattintva lehet:  https://docs.google.com/spreadsheet/viewform?formkey=dENsZjJmMFZDRFp2LWg4T2xCNGtMY2c6MQ



2013. január 16., szerda

Újra: Rákosmenti klubnapok!

Most szombaton lesz az első klub az idén és a kényszerszünet után! Gyertek :D !!

2013. január 12., szombat

Programajánló: Játékos határok - hogyan lehet szeretettel határokat szabni?


Számtalanszor szükség van arra, hogy határt szabjunk gyerekeink viselkedésének. Nem lehet dörömbölni a szomszéd néni ajtaján, és nem lehet a favonattal elpáholni öcsit. Gyakrabban, mint nem, szép szavakkal kezdjük, emelt hangon folytatjuk, és dühösen fejezzük be. Az eredmény: duzzogó, sértett gyerek, rossz érzésekkel teli szülő.
Jó hír: van más lehetőség, nem is egy. Határokat szabni akár úgy is lehet, hogy gyerek és felnőtt egyaránt úgy jön ki belőle, hogy közelebb érzik magukat egymáshoz. 
Előadó Egry Zsuzsi, a kapcsolaton alapuló gyermeknevelés (parenting by connection) oktatója.
Helyszín: Szentendre, Egy Jó Hely, Dézsma utca 8.
Időpont: 2013. január 15., kedd, 18h
Az előadás ingyenes, a résztvevőktől 500 Ft hozzájárulást kérünk az Egy Jó Hely közösségi tér működtetéséhez.
Szeretettel ajánlom figyelmetekbe! :D

Kölcsönözhető klubos hordozók: Timka karikás kendője

Köszönjük Timkának a felajánlást: a Klubnak adja kölcsönbe a karikás kendőjét: klubtagok kipróbálhatják, kaució ellenében kölcsönözhetik .

Tudnivalók a hordozóról:

  • márkája: Nandu 
  • Szín: Inka
  • varrása: saját készítésű, hajtogatott/ráncolt
  • hossza: ~180 cm
  • fém karikával
  • csípőn hordozáshoz 1 hónapos kortól

Kölcsönözhető klubos hordozók: Patapum csatos babahordozó totyogóknak




Ezt a praktikus csatos babahordozót Kacsamanó Kriszti ajándékozta a klubnak(Babastílus):
próbálható ,klubtagok kaució ellenében kikölcsönözhetik



• Elöl és háton hordozáshoz
• Puha párnázott vállpántok és párnázott derék öv
• Állítható vállpántok, mellkas pántok, és derék öv
• Levehető alvócsuklya,ami könnyen felgörgethető, ha nincs használatban
• Anyaga:100% pamut
• Mosógépben mosható.
• A baba ortopédiailag helyes lábtartással van a hordozóban
• A baba súlya eloszlik a viselő derekán és a két vállán
• Nincsenek fém részei, amik megsérthetnék a babát

Totyogó méretben: Körülbelül 18 hónapos kortól 3 éves korig,
28 kg-ig - Nagyobb támasztó felülettel rendelkezik, így a
nagyobb babák is kényelmesen elférnek benne.
Színe: Indigó